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脚步是有很多的反射区,所以经常按摩脚步,是一个很好的养生方法,冬天泡脚是为了保暖,而夏天泡脚是有什么好处的呢! 比如说在夏季是会出现一些的就是没有胃口、爱犯困、没有精神、容易出一些的烦躁等一些的表现,那么在夏天泡脚的话,就是可以很好的是有助于祛除暑湿的,还是可以很好的是预防热伤风,让人的精神是更加的振奋,增进人体的食欲,促进睡眠的好处的。 ...
进入初伏,孩子们的暑假也随之而来。此时关心孩子的家长一般会考虑个问题:“应该带孩子到哪去玩耍呢?”其实夏季,一般不建议小孩外出,但确实必须外出时,就应该特别注意外出的环境,以此根据环境来作出相应准备。如果说环境实在是恶劣,那么建议家长让小孩及时地远离不利环境。 夏季...
我们在吃水果蔬菜的时候,通常会吃掉果肉,丢弃种子。殊不知,种子也含有丰富的营养物质,有些甚至可以用药起到治病的效果。 众所周知,种子是植物繁衍后代的重要保证,但很少有人知道,它们还是人类获取营养的良好来源,甚至有些种子能起到一些防病治病的功效。  ...
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