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食疗养生

血脂稠应喝什么茶？

因为当代人日常生活工作压力太大，愈来愈多的人不重视饮食搭配，产生不太好的饮食搭配习惯，这个时候有很多的人高血脂血脂稠，那么，喝什么茶才可以合理减轻呢?

关键有下列几类：

第一种便是山楂茶，大家都知道山楂果具备非常好的健脾养胃的作用，那么，它针对高血脂，血脂稠的病人而言是一个非常好的挑选，由于山楂果能够清理血管垃圾，活血化淤，每日喝上一杯能够降低血脂稠的问题。

第二种便是黄菊花茶，黄菊花茶针对降低血脂而言实际效果特别好，并且能够增强免疫力，推动肠胃更强的消化吸收，针对清肠排毒而言特别好，针对血脂稠的问题也具有了一定的修复功效。

第三种便是小青柑，普洱茶属于绿茶叶的一种，那麼小青柑它最关键的作用便是降低血脂，也还能够调整胆固醇高的一些问题，针对胆固醇较为高的病人而言小青柑是一个非常好的缓存健康饮品，并且绿茶叶一般针对血脂稠的问题都能具有一个非常好的缓冲作用。以上，这三种健康饮品针对血脂稠的病人而言全是比较好的挑选，都具有了一定的降血脂功效。每日冲到一杯都能够减轻血脂稠问题的产生。

针对血脂稠的病人而言，多喝一些绿茶叶，每日喝一杯山楂茶全是能够控制住血脂稠状况的产生的，也期待根据以上三种茶的简易详细介绍，期待大伙儿能够得到一定的协助，也期待能够适度减轻血脂稠的问题。

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