生姜是日常很普遍的一种食物，不仅可以食用，同时还可以将其煮茶饮用，也就是常说的姜茶。那么喝姜茶的好处有哪些呢？下面我们来看一下。        1、喝姜茶暖胃散寒        胃部是人体重要的消化器官,健康的胃部对人体健康是很有益处的,其中多喝点姜茶对于养胃护...

       茶在我国拥有悠久的历史，从古到今一直备受中老年人的喜爱，茶也就成了中老年佳饮品。我们都喝茶有很多好处，那么好处到底体现在哪些方面呢? 　　1、有助于抗氧化 　　茶叶中含有大量的茶多酚，它具有很强的抗氧化性和生理特性，能够有效的清楚身体自由基。 　　有实验研究显示，1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(S...

       泡杯各式各样的养生茶成为了许多小伙伴的生活标配。不论是枸杞、菊花还是山楂，原来并不是人人都适合。特别提醒大家，单是下面这4种茶，再爱也要认准体质而且不能多喝哦!          如今，喝茶养生越来越流行。许多人习惯在手边放一杯加入山楂、枸杞、菊花等有“药效”食材的&...

       别名：苦酒（《伤寒论》），淳酢（《本草经集注》），酰（《别录》），米醋（《食疗本草》）。          出处：《别录》        来源为以米、麦、高粱或酒、酒槽等酿成的含有乙酸的液体。        ...

　　俗话说“饭不香，吃生姜”，其实生姜在防病方面本领很大。 　　生姜切片擦背治疗风寒咳嗽：生姜切5~6片后用纱布包裹好，放入微波炉中加热，擦双侧肺俞穴约3~5分钟，可止咳化痰。 　　生姜加热治疗冻疮：生姜30克放入微波炉中，2分钟后取出，趁热用刀切成薄片涂擦患处，每日2次，连用2周，对早期冻疮和未破溃的冻疮有很好的预防和治疗效果。   　　生姜治疗头痛...

      出处：出自《滇南本草图说》。          来源：药材基源：为蔷薇科植物苹果的果皮。          原形态：苹果 乔木，高达15m。小枝幼嫩时密被绒毛，老枝紫褐色，无毛。叶互生，叶柄长1.5-3cm，被短柔毛；托叶披针形，...

       别名：五月莲、齿叶泥花草、旱田草、地下茶        来源：药材基源：为玄参科植物刺齿泥花草的全草。        采收和储藏：夏、秋季采收，鲜用或切段晒干。        原形态：一年生草本，高10-20cm。多分枝...

       大黄别名：香大黄、马蹄黄、将军、生军        来源：为蓼科大黄属植物掌叶大黄Rheum palmatum L.、大黄R. officinale Baill.，或鸡爪大黄R. tanguticum Maxim. et Regel以根及根状茎入药。       &nbs...

​       别名：雪花菜。          出处：出自《本草纲目拾遗》。          来源：药材基源：为制豆腐时，滤去浆汁后所剩下的渣滓。          原形态：大豆 一年...

       别名：细风带、山角豆、红掌草、山豆根、烂豆树、大红袍、山蚂蟥、粘身草、胃痛草、吊马花、紫藤小槐花、野黄豆        出处：出自《中国药植提要》        来源：药材基源，为豆科植物饿蚂蝗的全株。        采...

       巧克力是现代社会中美味可口的食品。巧克力味儿甘甜，清甜味和香醇正中间还掺杂着浅浅的苦味味儿。很火爆，老老少少都非常喜欢这类西方国家传过来的食材，无论是饭桌上边还是平常有时候歇息時间，都能够见到巧克力的影子。而且巧克力还分成很多种多样，有纯味的苦巧克力，也有并不是纯味的巧克力，在其中又分成许多类型，总而言之巧克力种类多种多样，美味可口。可是服用巧...

       别名：橄榄子（《南州异物志》），橄棪（孟诜），忠果（《记事珠》），青果（《宛陵集》），青子（《东坡诗集》），谏果（《齐东野语》），青橄榄（《海槎余录》），白榄（《广东新语》），黄榄、甘榄（《陆川本草》）。        来源：为橄榄科植物橄榄的果实。果实成熟后采摘，晒干或阴干，或用盐水浸渍后晒干。 &...

       梨是我们日常生活种最普遍的一种新鲜水果，在商场里基本上一年四季都是有，秋天应当要多吃梨，能够协助我们润肺止咳去燥。可是，秋天吃梨如何最滋养?          吃梨的好处          降血压：能维护心脏，缓解疲惫，提高心脏魅力，减少...

       粥是中华饮食文化中不可或缺的一种烹饪方法，更是中华养生文化中一颗大众拥有的璀璨明珠。秋季喝粥可不错调理脾胃，立秋之后早餐喝碗粥，既可有效防秋燥，还可以泻秋凉。          玉米面红薯粥是最适合秋季吃的。因为，玉米面含有不饱和脂肪酸等营养，红薯又有祛病延年功效。具体做法是：先将玉米面10...

       中秋过后，天气渐渐转凉了。在每年这个时段应该吃什么好呢？吃什么素食更好呢？秋季吃着四种素食好：          萝卜        萝卜含有较多的水分、维生素C，一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其他维生素，还含有木质素、胆碱、氧化酶素、甘...

       别名：木稷、蜀黍、蜀秫、芦粟、          来源：药材基源，为禾本科植物高粱的种仁。          采收和储藏：秋季种子成熟后采收，晒干。          原形态：高粱，一...

       中国是个传统的茶道文化之国，不少人对茶的情有独钟，喝茶对于成年人而言大有裨益，但对学龄前的儿童来说，喝茶是不适宜的。小孩不宜喝茶的原因有哪些？        1、因为茶里含有茶碱等物质，很容易令人的中枢神经系统产生兴奋，而婴幼儿的身体正处于发育阶段，各神经系统对于具有兴奋作用的物质抑制能力较弱， &n...

        别名：参叶（《本草从新》）。           出处：《增订伪药条辨》           来源：五加科植物人参的叶。           性状：干燥叶为带有长柄的掌状复叶，小叶5...

       韭菜，别名丰本（《礼记》），草钟乳（《本草拾遗》），起阳草（侯宁极《药谱》），懒人菜（《尔雅翼》），长生韭（王祯《农书》），壮阳草（《本草述》），扁菜（《广西药植图志》）。          出处：《滇南本草》          ...

       别名：小金瓜、喜报三元、西红柿、番李子、金橘、洋柿子、番柿          出处：出自《陆川本草》          来源：药材基源：为茄科植物西红柿的新果实。          采...