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一、艾灸的功效：
1、调和阴阳，很多疾病都是由于阴阳失调导致的结果，适当的进行艾灸，可以调和，达到一种平衡；
2、温通经络，驱散寒邪，这个是大家比较熟知的，艾灸可以驱寒祛湿；
3、行气活血，消瘀散结，对于郁结的人来说，进行艾灸，可以有效的缓解。
二、使用艾灸时须注意：
由于艾灸是点燃艾条进行熏烤穴位，因此需要异常小心，不要烫伤皮肤。同时也要把握时间的长短，不宜艾灸过长。
艾灸之后不要立马洗澡，这样容易导致水汽进入，造成体内有湿气。也不要在过饱或过饿的时候进行艾灸。
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