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西瓜皮是宝贝，丢掉可惜了

来源： 联系我们-福布斯在线客服电话19048888882 日期：2021-04-22 09:13:43 点击：4515 属于：药食同源

西瓜是我们夏季常吃的一种消暑水果，只不过大部分人在吃西瓜的时候都是只吃瓜肉而丢掉瓜皮的，但其实瓜皮的功效作用一点都不比瓜肉少呢。

1、西瓜皮去痱子
夏季很多人身上容易长痱子，西瓜皮具有清热解毒作用，无论是内服还是外用都能很好的起到去痱子的效果。

外用：将新鲜的西瓜汁捣碎取汁水涂抹在痱子部位，大约五六分钟后用温水洗净；或者直接用西瓜皮擦拭患处，坚持使用不仅能有效去除痱子，还能使皮肤变得光滑。除了直接用西瓜皮擦皮肤，也可以用西瓜皮煎水洗澡，最好用盆浴，坚持洗几天痱子便会消失。

内服：将新鲜的西瓜皮和六一散一起冲泡当茶饮，或者将西瓜皮和西红柿一起捣碎榨汁饮用，都能有效去除痱子。

2、西瓜皮的功效与作用
西瓜皮中含有大量的瓜氨酸，能够促进尿素形成，从而具有利尿作用，对于肾炎水肿，肝病黄疸和糖尿病起到辅助治疗作用，此外，西瓜皮还能起到解热，促进伤口愈合，促进人体皮肤新陈代谢吸收的功效，还能使皮肤变得更加光滑白嫩。西瓜皮解暑清热，含糖量也不高，适合各类人群食用。

3、西瓜皮的食用方法
将西瓜皮切丝和煮熟的瘦肉丝或者鸡肉丝一起凉拌食用，能起到壮阳作用。
西瓜皮和鲜荷叶，丝瓜一起加清水炖煮食用，能够缓解身热口渴症状。
新鲜的西瓜皮和红枣一起加清水煎煮当茶饮用能起到健脾消暑的效果。
在煮沸的绿豆汤中加入西瓜皮同煮食用，能有效消除痤疮。

4、西瓜皮美白
西瓜皮中含有的瓜氨酸能促进身体肌肤的新陈代谢作用，长期使用西瓜皮不但能够有效滋润皮肤，使皮肤变得更加白嫩，还能有效淡化脸上的痘印和斑点。

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